0か100ではなく、白か黒でもない

人と関わる中で見えてくる自分の嫌な部分って、誰でもあるもの

その嫌な部分をみつけたとき

今までの自分の全てを極端にダメと

言うのはやめてほしいなぁ😢


だって

自分の考え方や行動パターンの癖って

いつのまにか、その時々に必要だったから

身についてしまったものだもん


表面的な面だけが真実ではないよ


そこには良い面もあるはずだし、

それを活かせることだってできる


どこまでが、自分にとって周りにとって

良いところなのか、


どこからが自分にとって周りにとって

悪いところになってしまうのか


"ありのままの自分を知る"とは

そういうこと


自分をよく知って、自分で

コントロールすることが大事



0100かじゃない

白か黒かでもない


バランスなんだ




人生の舵は自分でとらなきゃね😊



Be mindfulness,

Beauty mindfulness


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  "ありのままの笑顔"

      泣いてた子がもう笑った!😊

    

         

 

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